Вкусный и полезный чай из листьев смородины

С наступлением тепла чёрная смородина становится завсегдатаем всех огородов и садов. Однако этот кустарник можно также встретить на речных берегах, лугах и в лесах. Ягоды чёрной смородины состоят из огромного количества полезных элементов. А её листья — кладезь витаминов и минералов природного происхождения. Чай из листьев смородины способен в короткие сроки значительным образом оздоровить организм.

Содержание

• 1 Полезные свойства листьев
• 2 О полезных свойствах напитка
• 3 Правила заваривания
• 4 С осторожностью

Полезные свойства листьев

Полезные свойства листьев чёрной смородины способствуют борьбе и избавлению от различных недугов:

1. Купируется кашель, для которого характерно наличие спазматических болей. В частности, эффективно лечится коклюш. Для этого необходимо:

• листья кустарника в количестве двух столовых ложек залить полу-литром кипятка;
• настоять отвар в течение пары часов, после чего сцедить;
• употреблять напиток в теплом виде.

2. За счёт наличия большого количества витаминов и полезных природных компонентов достигается целый ряд положительных воздействий:

• мочегонное;
• потогонное;
• вяжущее;
• противовоспалительное.

3. Оказываются одновременно укрепляющие и лечебные влияния при:

• недостатке витаминов;
• малокровии;
• астении.

Листья чёрной смородины часто добавляются в составы витаминных комплексов.

4. Облегчаются состояния при развитии:

• туберкулезе;
• кишечных и желудочных болезней;
• заболеваний почек и печени.

5. Водный настой, основанный на листьях чёрной смородины, способствует лечению подагры и ревматизма, что достигается путём выведения из организма вредных кислот. Подходит пациентам, у которых имеются противопоказания к употреблению смородины. С целью приготовления такого настоя следует:

• залить листья в количестве трех столовых ложек 0,5 литром кипятка;
• оставить отвар для настойки в течение пары часов;
• пить в количестве полстакана ежедневно по несколько раз.

Такой настой также несет лечебные воздействия при борьбе с вирусом гриппа.

6. Лечатся заболевания кожи.
7. Снимаются симптомы болезней, связанных с почками:

• пиелонефрита;
• цистита;
• почечных камней.

Лечебные эффекты достигаются благодаря мочегонному воздействию. В данном случае будет полезен следующий рецепт:

• черносмородиновые листья в количестве 5-6 столовых ложек заливаются литром кипятка;
• отвар настаивается в течение часа, после сцеживается;
• ежедневная порция отвара должна составлять один стакан, который необходимо выпивать в течение дня.

8. Повышается иммунитет в период простудных и вирусных заболеваний.
9. Благодаря фитонцидам облегчаются состояния при развитии процесса восполнения в верхних путях дыхания, а также уничтожаются возбудители дизентерии и стафилококка. Здесь польза содержится в травяном сборе, для приготовления которого используются растения в следующих пропорциях:

• 1 часть девясила;
• по 2 части болотного аира, земляничной травы, малиновых листьев;
• по 3 части зверобоя, крапивы, листьев чёрной смородины;
• по 4 части плодов ольхи, чабреца, черничных ягод.

Все компоненты подвергаются смешиванию и заливке 500 мл кипятка. После настаивания сбор употребляется ежедневно в количестве трех раз перед основным приемом еды.

10. Поддается лечению цистит в хронической форме. Для этого целесообразно принимать горячие сидячие ванны с добавлением листьев смородины. Также лечебная польза содержится в следующей смеси, для приготовления которой все ингредиенты смешиваются и замачиваются в кипятке:

• 2 части фиалки;
• 1 часть эвкалипта;
• 3 части душицы;
• 4 части чабреца;
• по 5 частей листьев чёрной смородины и берёзы.

11. Устраняются болевые ощущения при суставных заболеваниях. Можно принимать ванны, для которой 2 столовые ложки листьев заливаются литром кипятка. Отвар доводится до кипения, а затем охлаждается. Также возможно приготовление такого сбора:

• 1 часть крапивы;
• по 3 части смородиновых листьев и травянистой части бузины;
• по 4 части травы хвоща, цветков пижмы;
• 5 частей череды.

О полезных свойствах напитка

Вся возможная польза листьев чёрной смородины рассмотрена. Теперь самое время узнать основные лечебные воздействия на организм смородинового чая:

1. За счёт витамина С и микроэлементов, содержащихся в листьях кустарника достигается следующая польза:

• укрепляются иммунные силы;
• улучшается общее самочувствие;
• повышается сопротивляемость организма к патогенным бактериям.

2. Чай из смородины способствует нормализации артериального давления.
3. Напиток отлично подходит в качестве профилактического средства от болезней, свойственных пожилому возрасту:

• атеросклероза;
• болезни Альцгеймера и других.

4. Также наблюдается положительная динамика в период реабилитационного восстановления после перенесённых тяжёлых заболеваний или хирургических вмешательств.
5. Чай уменьшает признаки и дальнейшее развитие заболеваний хронического характера.

Правила заваривания

Процесс заваривания чая из смородины сводится к следующей последовательности действий:

1. Подготовка листьев

Часто лиственная часть смородинового кустарника используется в сушёном виде. Однако в летний период актуально применение свежих листьев. На литр воды берётся одна столовая ложка сушеных листочков и две — свежих, которые впоследствии подвергаются измельчению.

2. Добавление чая

С целью получения более насыщенного и ароматного напитка целесообразно добавлять смородину в готовый чай. В зависимости от вида употребляемого напитка в литре воды разбавляется столовая ложка чёрного или зелёного чая.

3. Заливка кипятком

Смородиновые листья смешиваются с чаем и заливаются кипятком. Напиток настаивается на протяжении 15 минут.

4. Сцеживание

При желании употребления чистого чая, лишённого частиц листьев и заварки, имеет смысл процедить напиток через сито или марлю. После этого смородиновый чай становится готовым к употреблению.

Отличная польза достигается, если смешать иван-чай со смородиной. Комбинировать эти травы также можно путём приготовления чая:

• в заварочный чайник в количестве одной чайной ложки каждое добавляются смородина и иван-чай;
• травы заливаются 500 мл воды, не доведенной до кипения;
• чайник закрывается и оставляется на 15 минут.

Возможно повторное использование заварки до 4 раз. Также чай пить в охлаждённом виде, поскольку не теряется его польза, ароматные и вкусовые свойства.

С осторожностью

Казалось бы, лечебные воздействия делают смородину универсальным средством против недугов.

Однако она также может нанести существенный вред здоровью, если её употреблять в неограниченном режиме. Допустимая суточная доза выпивания смородинового чая не должна превышать 5 чашек.

Все остальные противопоказания касаются ягод смородины. Так, они не рекомендованы пациентам с:

• желудочной язвой;
• повышенной кислотностью.

Неограниченное потребление ягод может спровоцировать ухудшение состояния у больных тромбофлебитом, поскольку ухудшается процесс свертываемости крови.

Гораздо меньший вред доставляют плоды смородины при их употреблении в виде отваров, настоев или чаев. Однако здесь также стоит учитывать индивидуальные особенности организма, для которого даже такие формы употребления ягод — противопоказания.

Во избежание нежелательных последствий противопоказания можно выявить путем консультации с врачом.