Всё о чае для лактации

Период грудного вскармливания сопровождается множеством изменений в организме женщины. Иногда начало счастливого материнства может преподносить разные сюрпризы, одним из которых является нехватка грудного молока.

банер 3

 

Чтобы сгладить этот момент и накормить маленького кроху поможет чай для лактации, провоцирующий приливы и увеличивающий объем материнского молочного продукта. Состав лактационного чая является гипоаллергенным и не несет вреда здоровью мамы и малыша, но при всем многообразии выбора перед женщиной встает вопрос, какой чай лучше?

Эффективность действия чая

Лактационные чаи призваны обеспечить нормальное вскармливание малыша в период лактации. Не секрет, что пища, употребляемая матерью, а точнее ее полезные свойства передаются и ребенку. Многие производители для улучшения пищеварения грудничка добавляют лекарственные травы, помогающие при вздутии, коликах и других проблемах пищеварительного тракта. Их лечебное действие объясняется очень просто. Полезные вещества напитка, попадая в желудок вместе с грудным молоком, нормализуют процессы пищеварения и улучшают самочувствие ребенка.

Помимо лекарственного воздействия на детский организм, чай для кормящих мам способствует быстрому восстановлению женщины после родов и нормализации всех функций организма. Оказывая общеукрепляющее действие, напиток активизирует защитные функции организма, усиливает процессы метаболизма и тем самым восполняет дефицит грудного молока.

Виды лактационных чаев

Говоря о видах лактационных напитков, можно смело заявить, что выбор действительно поражает. Имеются обычные рецепты из лекарственных трав, а есть готовые сборы от производителей. Для общего понимания и ознакомления с существующими продуктами, предлагаем ознакомиться со списком нижеупаковка чая для лактации Бабушкино лукошко

  1. Humana. На слуху этот чай для кормящих мам называется хумана. Представлен в виде гранул и содержит в себе витамин С и экстракты растений – гибискус, фенхель, вербена, ежевика и т. д. Травы, входящие в лекарственный сбор, натуральные, что является несомненным плюсом при выборе лактационного напитка. Хумана является универсальным напитком, улучшающим лактацию у кормящей матери и ускоряющим восстановительные процессы после родов.
  2. Нестик. Этот вариант манит своей ценовой доступностью, т. к. его стоимость довольно бюджетная. Для употребления напитка достаточно заварить чай и дожидаться долгожданного прилива грудного молока.
  3. HIPP. Лекарственное средство создано на основе мелиссы, фенхеля, тмина и крапивы. Этот чай для лактации полезен матери и ребенку. Хорошее сочетание растений выражается в оказании успокоительного и противоколикового эффекта.
  4. Лактавит. Отличительным моментом от аналогичных продуктов является своеобразный вкус напитка. В его состав входят такие растения как тмин, фенхель, листья крапивы и плоды укропа.
  5. Бабушкино лукошко. Производитель серии детского питания выпускает и чай, нормализующий количество грудного молока у матери. Подобный вариант является излюбленным в женской среде из-за приятного вкуса и эффективного действия. В зависимости от предпочтений выделяется два вида – чай из шиповника и анисовый чай.

чай ромашковый в стеклянной чашке

Готовый продукт от производителей это, несомненно, удобная версия повышения лактации. Но выделяются и другие способы заваривания полезного средства:

  1. Чай из ромашки. Чтобы приготовить отвар лучше всего брать цветки этой травы. Их можно приобрести в аптечном варианте или заготовить самому. Рецепт готовится из расчета 1 ст. л. сухого компонента на 1 стакан кипятка. Соединив ингредиенты, нужно подержать целебное средство на водяной бане 15 мин. и процедить. Употребление напитка оказывает на организм матери и ребенка противовоспалительный эффект. Но нужно быть осторожным, ромашка является аллергическим продуктом, что может сказаться на малыше.
  2. Укропный или фенхелевый чай. Приготовление рецепта осуществляется из семян этих растений. Берется 1 ст. л. ингредиента и заваривается в 300 мл кипятка. Готовый напиток можно употреблять на протяжении дня или выпить за один прием. Кроме представленных растений возможно применение семян тмина или аниса. Все они стимулируют лактацию и устраняют кишечные колики у ребенка.
  3. Имбирный чай. Рецепт готовится из измельченного корня имбиря, который кипятится на протяжении нескольких минут. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить мед или лимон в готовое средство.

чай с имбирём в кружке

Сравнивая все представленные продукты, нельзя сразу определить какой чай для повышения лактации самый лучший. У каждого есть свои достоинства и недостатки. Подбирая нужное средство, необходимо опираться на собственные ощущения и мнения. Если чай действительно помогает и не вызывает побочных эффектов, лучше на нём остановить свой выбор.

Каков же состав напитка?

Как видно, существует огромный ассортимент лактационных чаев и в каждом из них можно выделить свой уникальный состав. Помимо дополнительных добавок, большинство производителей опираются на общий набор полезных лекарственных трав:

  1. Фенхель. Он нормализует пищеварительные процессы в организме женщины и устраняет кишечные колики у малыша.
  2. Анис. Это растение увеличивает приток грудного молока и оказывает спазмолитическое действие.
  3. Тмин. Улучшает секрецию молочных желез и, как и анис обладает спазмолитическим воздействием.
  4. Крапива. Распространенная трава обогащена множеством полезных витаминов и минералов. Она тонизирует организм, успокаивает нервную систему и стимулирует нормальный обмен веществ.
  5. Мелисса. Представленное растение известно седативным (успокаивающим) воздействием и она прекрасно справляется с желудочными коликами, устраняя метеоризм и нормализуя сон малыша.
  6. Гибискус. Обладает противовоспалительным действием, предотвращая развитие патологических очагов.
  7. Лимонная вербена. Улучшает состояние кожных покровов женщины.

 

укроп в корзине

Все лекарственные травы, входящие в состав лактационного чая образуют эффективный сбор, помогающий при нехватке грудного молока.

Полезные свойства и противопоказания лактационного чая

Чай для повышения лактации помимо прямого предназначения, оказывает и другие полезные свойства благодаря входящим в состав напитка лекарственным растениям:заваренный лактационный чай с молоком

  • усиливаются восстановительные процессы после родов:
  • улучшается секреция молочных желез;
  • оказывается спазмолитическое воздействие;
  • стимулируются процессы пищеварения у матери и ребенка;
  • нормализуется обмен веществ;
  • укрепляется нервная система;
  • улучшается сон;
  • налаживается работа кишечника;
  • устраняются запоры и метеоризм;
  • оказывается противовоспалительное воздействие;
  • уменьшается уровень сахара в крови;
  • улучшается состояние кожного покрова у матери;
  • оказывается мочегонное действие и т. д.

Говоря о противопоказаниях, перед употреблением лучше проконсультироваться со специалистом. Чай для лактации в готовом варианте предполагает инструкцию по применению, где можно ознакомиться с существующими ограничениями. Домашние рецепты чаще противопоказаны из-за индивидуальной гиперчувствительности. В этом случае нужно относиться к приему чая с особой осторожностью и не допускать развитие побочных эффектов.

Правила употребления чая

Чай для увеличения лактации от производителя готовится очень просто. Для этого достаточно заварить фильтр-пакет и употреблять обозначенную дозировку и количество согласно инструкции. Домашние рецепты готовятся и употребляются в течение дня около 2-3 раз. Все зависит от растения, используемого в чае.

Каждой женщине при заваривании лактационного напитка нужно помнить о нескольких правилах:

  • питье должно быть обязательно теплым (стимулируется окситоцин, расслабляющий молочные протоки);
  • строго соблюдайте указанную дозировку;
  • следите за проявляемыми реакциями организма.

Не нужно забывать, что восстановление лактации проводится в комплексном сочетании с другими методами. Употребляя чай для кормящих матерей необходимо придерживаться специального диетического питания и чаще прикладывать малыша к груди. Забота о своем здоровье и здоровье ребенка – это бесценный долг каждого родителя.